Dietista · Nutricionista — Taradell, Osona
L'alimentació és font
de vida i salut
Més de vint anys acompanyant persones a transformar la seva relació amb el menjar. Consulta personalitzada, propera i rigorosa, des de l'evidència científica i amb una visió integral de la persona.
Filosofia
Cuidar el cos i donar-li el valor que es mereix
Cuidar el nostre cos i donar-li el valor que es mereix és essencial. L'alimentació és font de vida i salut, i per això cal parar i reflexionar: què mengem, com ho fem, d'on prové, en quines quantitats i com hi respon el nostre cos.
Si l'escoltem i el respectem, millorarem la nostra qualitat de vida. I si posem consciència en com ens alimentem, a més de millorar la salut, contribuirem a un món més sostenible.
Qui sóc
Judit Camps Pujolar
Vaig estudiar dietètica i nutrició humana perquè des de sempre m'ha fascinat l'estreta relació entre alimentació i salut. Filla de restauradors, el menjar sempre ha estat al centre de la meva vida.
Des del primer dia he passat consulta dietètica. Els anys de trajectòria m'han anat especialitzant en patologies digestives — que conec també en primera persona — i m'han confirmat que no hi ha salut sense equilibri físic, mental i social.
Aquesta visió integral em va portar a formar-me en medicina naturista, per poder aportar una mirada més holística a cada cas. He col·laborat en mitjans de comunicació, he impartit formació nutricional i tallers a escoles, i he dissenyat menús escolars. Però on dono el millor de mi és a la consulta, cara a cara.
Formació
- Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica
- Llicenciada en Ciència i Tecnologia dels Aliments
- Màster en Medicina Naturista
- Tècnica Superior en Laboratori de Diagnòstic Clínic
Experiència
- +20 anys de consulta dietètico-nutricional
- Especialització en patologies digestives
- Divulgació en mitjans de comunicació
- Formació i tallers en escoles · menús escolars
Serveis
Et puc ajudar en
Salut digestiva
La meva especialitat
- Còlon irritable · SIBO · Disbiosi
- Colitis ulcerosa · Crohn · Diverticles
- Reflux · Dispèpsia · Hèrnia d'hiat
- Helicobacter pylori · Restrenyiment
- Dèficit de DAO
Intoleràncies i al·lèrgies
- Intolerància a la lactosa, fructosa i sorbitol
- Celiaquia i sensibilitat al gluten no celíaca
- Al·lèrgia al blat i altres al·lèrgies alimentàries
Etapes de la vida
- Alimentació infantil i juvenil
- Fertilitat · Embaràs · Lactància
- SOP · Menopausa
Salut metabòlica
- Colesterol i triglicèrids elevats
- Diabetis i resistència a la insulina
- Hipotiroïdisme · Hipertensió
Objectius personals
- Perdre o guanyar pes de forma saludable
- Dieta equilibrada i educació alimentària
- Alimentació vegana i vegetariana
Mètode
Com treballo
Estudiar el cas
Història clínica, hàbits i objectius: cada persona és única.
Modificar hàbits
Canvis realistes i sostenibles, al ritme que necessitis.
Personalitzar la dieta
Pautes adaptades a tu, basades en l'evidència científica.
Acompanyar el procés
Seguiment proper, amb respecte i empatia, fins assolir l'objectiu.
Contacte
Reserva la teva cita
Em trobaràs al centre Peu Peu
Carretera de Balenyà, 33 · Taradell (Osona)
Escriu-me a través del formulari i et respondré el més aviat possible.